Vẽ linh tinh có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ

Những khi buồn chán, nhiều người có thói quen viết và vẽ nguệch ngoạc vào giấy, sách vở và thậm chí trên tường. Tưởng là việc vô bổ “giết thời gian”, song các chuyên gia sức khỏe cho biết hành động này thực sự tác động đến sức khỏe tâm thần của chúng ta, điển hình như những lợi ích dưới đây:

CHI TIẾT

Nghiên cứu mới chỉ ra đặc tính quan trọng của công việc sáng tạo

 Theo nghiên cứu mới của Đại học Griffith, theo đuổi sáng tạo có thể giúp giải quyết các vấn đề tâm lý phức tạp và điều trị các rối loạn tâm thần.

Sự sáng tạo cho người ta hiểu rõ hơn về trạng thái tâm lý của mình, không ngại nói với người thân và bác sĩ chuyên khoa về điều đó, cũng như cuốn theo một nghề nghiệp mới để gạt các vấn đề sang một bên.

Lớp học sáng tạo ảnh hưởng tích cực đến nhiều người tham gia lớp học ngoại khóa.

Để tìm hiểu, các nhà nghiên cứu đã tiến hành phỏng vấn những người có vấn đề về sức khỏe tâm thần đã đi vẽ, khiêu vũ hoặc chơi nhạc trong các studio sáng tạo. Trong các cuộc phỏng vấn, đã xem xét các khía cạnh hữu ích nhất của nhóm sáng tạo mà những người tham gia nghiên cứu.

Kết quả thăm dò cho thấy rằng các lớp học sáng tạo có ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của nhiều người tham gia các lớp học ngoại khóa. Họ bắt đầu hiểu bản thân hơn và bắt đầu tin tưởng người khác hơn.

Victoria Stewart, tác giả chính của nghiên cứu cho biết: "Một số người tham gia tiếp tục thưởng thức nghệ thuật của họ, duy trì tình bạn với nhau, một số bắt đầu học tập và một số khác có công việc mới được trả lương".

Các nhà khoa học cho biết, các lớp hướng dẫn sáng tạo cũng giúp những người tham gia tự tin hơn trong tương tác của họ với xã hội. Họ làm việc tích cực theo nhóm, tìm ra sở thích chung với những người khác và chia sẻ những ý tưởng sáng tạo.

Bà Victoria Stewart cho biết: "Nghiên cứu của chúng tôi đã chỉ ra rằng việc sáng tạo đã khuyến khích nhiều người chia sẻ những câu chuyện về bệnh tật và hồi phục của họ, hiểu rõ hơn về tình trạng của bản thân và có được sự tự tin".

CHI TIẾT

Workshop Đêm Trăng ngày 22/11/2020

Vầng trăng xưa nay vốn đã rất quen thuộc với con người, nhưng có lẽ ánh trăng là món quà tuyệt diệu nhất, lung linh nhất do tạo hóa ban tặng. Trăng chiếu rọi xuống những ánh sáng nhàn nhạt, dịu nhẹ như người bạn, người thân, người tri kỷ sẵn sàng sẻ chia, ôm ấp và đồng hành với con người trên mọi nẻo đường. 

CHI TIẾT

Ngắm tranh của 19 họa sĩ đương đại hàng đầu Việt Nam

Tranh sơn mài "Gia đình chuột" của họa sĩ Thành Chương

Tác phẩm tiêu biểu của những họa sĩ Việt Nam nổi bật hiện nay được trưng bày trong “Triển lãm tác phẩm của các họa sĩ đương đại hàng đầu trên thị trường mỹ thuật”.

Với mong muốn tôn vinh, giới thiệu các họa sĩ đã khẳng định tên tuổi, vị thế trên thị trường mỹ thuật trong nước và quốc tế, Cục Mỹ thuật, Nhiếp ảnh và Triển lãm (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) tổ chức Triển lãm tác phẩm của các họa sĩ đương đại hàng đầu trên thị trường mỹ thuật. Triển lãm cũng nhằm giúp công chúng yêu nghệ thuật trong nước và quốc tế có được cái nhìn khái quát về sự hình thành và phát triển của thị trường mỹ thuật Việt Nam.

CHI TIẾT

Những khóa học hè bổ ích cho trẻ tại TP HCM

Làm cha làm mẹ ai cũng muốn con mình sinh ra có một sức khỏe tốt, thể chất tốt, thông minh vượt trội… đặc biệt là khả năng thích ứng tốt với môi trường cuộc sống ngày nay.

Quan trọng hơn cả, cha mẹ muốn biết được những phương pháp giúp khai mở trí tuệ, nuôi dưỡng tố chất và phát triển các khả năng của con.

Đừng chần chừ nữa, hãy đến ngay với tổ hợp giáo dục tại trung tâm huấn luyện năng lực Hoàng Gia (Royal International School)!

CHI TIẾT

‘Đa diện 4’: Sự trở lại của họa sỹ Việt với những thể nghiệm mới

Triển lãm "Đa diện 4" giới thiệu những xu hướng thẩm mỹ mới, đưa tới cho công chúng yêu nghệ thuật những trải nghiệm khác lạ.

Phố Hà Nội qua góc nhìn của họa sỹ Nguyễn Minh. (Ảnh: BTC)

Triển lãm “Đa diện 4” là cuộc hội ngộ của những cá tính, phong cách độc đáo trong “làng” hội họa Việt Nam đương đại. Chương trình sẽ chính thức khai mạc tối 16/7 và kéo dài đến hết ngày 21/7 tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam (số 66 Nguyễn Thái Học, Hà Nội).

CHI TIẾT

Hưỡng dẫn dạy vẽ cho trẻ tại nhà

Vẽ tranh giúp trẻ phát triển trí tưởng tượng và khả năng sáng tạo tuyệt vời. Bố mẹ có thể tự dạy con học vẽ với các mẫu đơn giản dưới đây nhé.

Hướng dẫn cách vẽ các con vật đơn giản cho bé:

Các hình ảnh sau là rất nhiều cách vẽ các con vật đơn giản, chỉ trong vài bước là đã hoàn thành với vài nét cơ bản:

CHI TIẾT

Ở nhà làm việc trong dịch Covid-19, chàng hoạ sĩ tạo ra tác phẩm nghệ thuật đầy sống động

Bằng tài năng hội họa và sự khéo léo trong sắp đặt, anh chàng họa sĩ đã biến phòng tắm của căn nhà trở nên sống động hơn bao giờ hết.

Banksy, một nghệ sĩ đường phố nổi tiếng đã cho đăng tải lên mạng xã hội hình ảnh mới nhất về tác phẩm tại nhà của anh lúc đang thực hiện lệnh phong tỏa vì dịch Covid-19. Được biết, nghệ sĩ bí ẩn này đã bắt đầu sự nghiệp của mình từ 25 năm trước và các tác phẩm của anh được nhiều ngôi sao nổi tiếng sưu tầm, có thể kể tới Brad Pitt và Angelina Jolie.

Chuột là chủ đề của bức tranh

CHI TIẾT

Cách chăm trẻ ở nhà phòng virus corona

Trẻ cần rửa tay thường xuyên, tránh đến nơi đông người, ăn đủ chất, tăng sức đề kháng, phụ huynh giữ nhà thông thoáng… giúp phòng virus corona cho con.

Hiện học sinh nhiều tỉnh thành nghỉ học đến hết ngày 9/2 để tránh virus corona. Trong thời gian ở nhà, các em vẫn cần được chăm sóc đúng sách để hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm.

Dưới đây là một số cách phòng tránh virus corona cho trẻ, theo gợi ý của các bác sĩ.

• Không tự ý chữa trị: Khi có biểu hiện mắc bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế để được xét nghiệm, khám chữa kịp thời. Không được tự ý mua thuốc về uống hoặc tự chữa trị tại nhà sẽ khiến bệnh có nguy cơ nặng hơn.
• Tránh dẫn trẻ đến nơi đông người: cha mẹ, ông bà, người giúp việc trông trẻ ở nhà cần lưu ý tránh để trẻ đến nơi đông người như hàng xóm, khu vui chơi... nhằm hạn chế lây nhiễm. Khi ra ngoài cần đeo khẩu đúng cách, hướng dẫn các em súc miệng bằng nước muối trước và sau khi đến chỗ đông người, trước và sau khi đi ngủ.

Trẻ đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài giúp phòng tránh lây nhiễm virus corona. (Ảnh: Ngọc Thành)

CHI TIẾT

Giúp trẻ tự tin để thành công hơn trong cuộc sống

Giúp trẻ tự tin để thành công hơn trong cuộc sống. Rèn luyện sự tự tin cho con ngay từ nhỏ, con sẽ có nhiều bạn hơn, mạnh dạn phát biểu ý kiến, sống tích cực hơn…

“Con sợ rớt môn toán”, “Con không biết chọn học môn năng khiếu nào”, “Con không biết cách vẽ tranh đẹp nếu không có mẹ giúp”, “Con không thể tự làm chiếc máy bay nếu không có bố phụ”. Tất cả những câu nói này đều thể hiện sự thiếu tự tin của trẻ. Vậy có cách nào để xây dựng lòng tự tin cho trẻ? Có đấy bạn, mách bạn những mẹo nhỏ dưới đây nhé.

CHI TIẾT

Lớp học vẽ cuối tuần cho trẻ tại TPHCM

Trong khoảng thời gian cuối tuần, mỹ thuật là môn học đang được rất nhiều bạn nhỏ đăng ký tham gia. Ngoài tác dụng giúp trẻ thư giãn, học vẽ còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời như khả năng sáng tạo, sự tập trung…

Trên thực tế hội họa là một trong những môn nghệ thuật ra đời sớm nhất trong lịch sử nhân loại. Từ thời nguyên thủy khi chữ viết chưa ra đời người ta đã phát hiện ra các hình vẽ in trên vách đá hang động ở nhiều nơi trên thế giới. Như vậy có thể thấy hội họa gắn liền với cuộc sống của con người dù trong bất cứ giai đoạn phát triển nào hay bất cứ xã hội nào dù ở trình độ phát triển cao hay thấp.

Mỹ thuật môn học đang được các bạn nhỏ yêu thích tại Nét Ngộ

CHI TIẾT

Cha mẹ thường xuyên la mắng con cái sẽ để lại hậu quả gì?

Tiếng hàng xóm nhà bên mắng con truyền thẳng vào tai tôi dù qua lớp bê tông cốt thép. Tôi cảm thấy rất khó chịu khi nửa đêm bị đánh thức. Ban đầu, tôi cứ nghĩ rằng nhà bên cãi nhau gì mà kịch liệt đến thế. Sau đó nghe kỹ thì còn có cả tiếng trẻ con khóc và xin lỗi: Thưa mẹ, con sai rồi, con không dám nữa đâu ạ.

Khi âm thanh truyền từ nhà bên có vẻ như nhỏ lại, tôi vừa mới thiếp đi thì lại bị giọng nói the thé đánh thức dậy. Dù không nghe rõ là nói gì, nhưng rất rõ ràng là trận dạy con thô bạo này vẫn chưa dừng lại.

Tôi xoa xoa trái tim đang đập thình thịch của mình và nói với chồng: “Làm con của nhà họ thật đáng thương”. Chồng tôi suy nghĩ một lúc rồi nói: “Có khi là mẹ kế chăng”. Tôi biết rằng thật ra không phải là mẹ kế, có rất nhiều cha mẹ ruột cũng đối xử với con mình như vậy.

Sau khi làm cha mẹ, điều mọi người không muốn thấy nhất chính là trẻ con bị la mắng. Có rất nhiều chuyên gia về trẻ nhỏ khuyên rằng đừng la mắng trẻ, thế nhưng rốt cuộc thì việc dùng “ngôn ngữ bạo lực” đáng sợ đến thế nào, khoa học cũng đã có một số nghiên cứu chứng minh.

(Ảnh: shutterstock.com)

CHI TIẾT

Tranh tô màu cho bé 4 5 tuổi

Với cuộc sống hiện đại ngày nay, tư duy phát triển của các bé ngày một tăng cao. Do đó các bé cần phát triển sự sáng tạo của mình ở độ tuổi 3-5, với bộ tranh tô màu cho bé 4 5 tuổi này có thể phát huy hết tiềm năng của trẻ và có thể giúp các bé quên đi các trò chơi trên điện thoại hiện nay.

Tranh tô màu cho bé với những loài thú dễ thương

Tranh tô màu động vật cho các bé 4 5 tuổi với những chú động vật dễ thương từ các động vật xung quanh nhà, những chú chim và cả động vật dưới biển nữa.

CHI TIẾT

LỚP HỌC VẼ TẠI TP HỒ CHÍ MINH

Có nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ tiếp xúc sớm với mỹ thuật có tư duy logic, toán học, ngôn ngữ rất tốt, khả năng lập luận, so sánh và trình bày khá thuyết phục so với những trẻ ít hoặc không tiếp xúc với mỹ thuật sớm và rèn luyện thường xuyên.

Học vẽ đang được rất nhiều bạn nhỏ yêu thích. Ảnh HG

CHI TIẾT

Bức tranh hang động 44.000 năm tuổi đang viết lại lịch sử nghệ thuật

Các nhà khoa học cho biết họ tìm thấy bức tranh tượng hình lâu đời nhất được biết cho đến nay trong một hang động ở Indonesia. Và khung cảnh tuyệt đẹp của một bữa tiệc săn bắn được vẽ cách đây khoảng 44.000 năm đang giúp viết lại lịch sử về nguồn gốc của nghệ thuật.

Một cảnh trong bức tranh hang động là các thợ săn đối đầu với một con trâu hoang bằng dây thừng và giáo mác. Ảnh: Nature.

Cho đến gần đây, lịch sử lâu nay vẫn ghi nhận việc con người bắt đầu vẽ tranh trong các hang động ở châu Âu. Điển hình là bức tranh nghệ thuật trong hang Chauvet ở Pháp có niên đại 37.000 năm.

CHI TIẾT

Cảnh báo: Mối nguy hiểm từ bột màu vẽ ‘trôi nổi’

Sản phẩm bột màu vẽ được đựng trong các túi nylon, buộc bằng dây sơ sài, mọi thông tin về ngày sản xuất, hạn sử dụng, thành phần… đều “bặt vô âm tín”, chỉ biết giá 5.000/1 túi…

Bày bán ngang nhiên màu bột vẽ "trôi nổi"

Theo tìm hiểu của phóng viên, xung quanh khu vực Đại học Mỹ Thuật Công nghiệp (Đường Đê La Thành, TP. Hà Nội), sản phẩm bột màu vẽ được đựng trong các túi nylon, buộc bằng dây sơ sài, không có bất kì thông tin nào về ngày sản xuất, hạn sử dụng, thành phần… bày bán công khai ở gần như tất cả các cửa hàng bán đồ mỹ thuật.

Sản phẩm bột màu được bày bán công khai trên các kệ trước cửa hàng mỹ thuật. Ảnh: Ngọc Xen. 

CHI TIẾT